Większy ruch na siłowniach, czyli początek noworocznych postanowień

Za nami pierwsze dni nowego roku – niektórzy z nas mają swoje noworoczne postanowienia, które realizują z lepszym lub gorszym skutkiem. Wiele osób obiecuje sobie rozpoczęcie lub zwiększenie aktywności fizycznej w celach prozdrowotnych. Wśród częstych postanowień noworocznych znajduje się chodzenie na siłownie, na których w ostatnich dniach zwiększył się ruch.

Więcej na ten temat mówiła Agnieszka Kuchta, specjalista ds. sportu w Ośrodku Sportu i Rekreacji w Skierniewicach w rozmowie z Bartkiem Migałą.