Wewnętrzny spokój w niepokojących czasach – rozmowa z psychoterapeutką Agnieszką Ancerowicz.

Data publikacji: 02.03.2022

Płynnie z pandemii przeszliśmy w sytuację wojenną na Wschodzie. Od dłuższego czasu towarzyszy nam niepokój i stres. Nie wiemy co będzie jutro, boimy się o siebie i bliskich, nie potrafimy cieszyć się z małych rzeczy. Choć strach jest naturalną emocją, ten permanentny i paraliżujący, może niekorzystnie odbić się na naszym zdrowiu. W jaki sposób poradzić sobie w tym trudnym czasie, w dzisiejszej rozmowie z psychoterapeutką Agnieszką Ancerowicz. Rozmawiała Paulina Wodnicka