Anty-stres, na trudne czasy. cz. 1

Data publikacji: 05.11.2020

W dziwnych czasach strachu i nagłych nieoczekiwanych zmian, robimy się co raz bardziej nerwowi, krzywdząc siebie i swoich bliskich. Można dać sobie radę! Jak? Opowiada Joanna Delbar – trener zarządzania stresem.