Z nudów zaglądam do lodówki !!!

Data publikacji: 09.04.2020

Już po kilku dniach od wprowadzenia kwarantanny społecznej pojawiły się głosy, że oprócz obciążeń gospodarczych i innych utrudnień siedzenie w domu ma zgubny wpływ na naszą figurę. Tyją dziewczyny i chłopaki, tyją kobiety i mężczyźni czy to prawda? Na pytania odpowiada Paulina Konrad – dietetyczka.

Czy rzeczywiście tyjemy podczas kwarantanny społecznej?

 

Dlaczego dodatkowe kilogramy pojawiają się podczas siedzenia w domu?

 

Co podjadać, żeby nie utyć?

 

Co jeść, żeby wzmocnić odporność?

 

Czy suplementować witaminę D3?

 

Czy suplementować cynk?

 

Czy ziemniaki są niezdrowe i tuczące?